Biologico

Fisico perfetto? Bastano ’5 fattori’

Ma come fanno star come Megan Fox, Lady Gaga e Halle Berry a essere sempre in forma? La risposta è la dieta di Harley Pasternak, il personal trainer dei vip.

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L’aperitivo estivo è light

Idee per un dopolavoro fresco e invitante senza troppe calorie.

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Kamut, tra luci e ombre

Pochi sanno che non si tratta di una varietà di grano, ma di un marchio registrato. Il cereale è in realtà il khorasan, che viene coltivato anche in Italia. E questo è sol

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Il cibo anti invecchiamento

Frutta, verdura e pesce. Sono questi i principali alimenti che, grazie alle loro proprietà nutritive, permettono al corpo di combattere al meglio i segni della vecchiaia.

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In forma come Beyoncé in 22 giorni

I fan avrebbero preferito un disco nuovo, ma Beyoncé ha invece annunciato di essere diventata vegana. Ecco in che cosa consiste la dieta che ha seguito insieme al marito Jay

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Pasqua, meglio il menu vegetariano

Ricette golose e naturali. Per chi ha detto no a lasagne al ragù, agnello e capretto.

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E’ viterbese l’olio più buono del mondo

Il Tamìa gold biologico Dop Tuscia trionfa a New York su oltre 700 extravergine.

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L’asparago fa primavera

Depurativi, tonificanti. E versatili in cucina, da soli o come ripieno per paste e timballi.

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Olio, etichette e furbetti

Definire l'eccellenza un rebus.Controlli difficili. Un libro svela le pecche del Made in Italy.

Frutta e verdura sono tra gli ingredienti proncipali della dieta vegetariana che però non deve trascusare legumi.

Dieta vegetariana perfetta per le donne

Allunga la vita, protegge reni e cuore. Ma deve essere ben bilanciata. Due esperte spiegano come.

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