Salute

I 10 cibi dell'amor

Non solo ostriche ma anche avocado, melograno e... Tutti gli alimenti che fanno bene al sesso.

I cibi afrodiasiaci non hanno tempo. Vanno bene tutto l’anno perchè oltre a solleticare l’eros favoriscono il buonumore, aiutano a rilassarsi, danno energia. Ma quali sono veramente? Dall’avocado ai semi di zucca, le ostriche e il peperoncino, sono 10 i cibi   capaci di donare un buon equilibrio ormonale, aumentando sia il desiderio sia le performance sessuali. Eccoli.

 

La melgrana

La melgrana per fare una scorta di antiossidanti.

1) MELAGRANA CONTRO LA DISFUNZIONE ERETTILE
La scienza ha dimostrato che i semi di questo frutto (per secoli ritenuto favorevole al concepimento) sono una scorta di vitamine antiossidanti e minerali, utili nel combattere disfunzioni erettili negli uomini e nel ridurre lo stress in entrambi i sessi.

Il cacao

Il cacao stimola la produzione di endorfine.

2) CACAO PER IL DESIDERIO FEMMINILE
Il secondo alimento è il cacao, che stimola la produzione di endorfine, accende il desiderio femminile e assicura un pieno di sali minerali importanti, soprattutto magnesio. Non bisogna esagerare però: infatti ne basta una quantità limitata e concentrata (è meglio il cioccolato fondente, che ha un’alta percentuale di cacao).

Le ostriche

Le ostriche aiutano la produzione di testosterone.

3) TESTOSTERONE CON LE OSTRICHE
Non piacciono a tutti, ma le ostriche stimolano la produzione di testosterone e l’equilibrio ormonale nella donna e nell’uomo, favorendo l’attività sessuale e la fertilità. Tutto grazie al loro importante quantitativo di zinco.

Peperoncino

Peperoncino peer stimolare l’attività cardiaca.

4) PEPERONCINO DA BATTICUORE
Il composto chimico della capsicina, presente nel peperoncino, eccita il sistema nervoso e stimola l’attività cardiaca, stimolando indirettamente una più immediata risposta sessuale.

L'avocado

L’avocado mantiene il cuore in allenamento ed è ricco di acidi essenziali.

5) GRANDI PERFORMANCE CON L’AVOCADO
Anche l’avocado, ricco di acidi grassi essenziali, vitamina B e acido folico, aiuta l’equilibrio ormonale e mantiene il cuore ‘allenato’ per grandi performance.

Asparagi

Gli asparagi aiutano a tenere vivo il desiderio negli uomini.

6) ASPARAGI PER GLI ORMONI
Gli asparagi, invece, sono ricchi di potassio, vitamina B ed E e sali minerali, utili per la produzione degli ormoni sessuali e per tenere vivo il desiderio negli uomini.

Mandorle

Mandorle per il buonuomore e la libido.

7) BUONUMORE CON LE MANDORLE
Un effetto positivo sull’attività sessuale arriva anche dalle mandorle. Mangiarne ogni giorno assicura un apporto regolare di vitamina E, che favorisce la libido e il buonumore.

Per

L’abbinata potassio e magnesio contenuta nelle banane favorisce una pronta risposta sessuale specie negli uomini.

8) LA BANANA PER LA PRESSIONE ARTERIOSA
La banana stabilisce un buon equilbrio nella pressione arteriosa grazie a magnesio e potassio, il che consente una buona risposta sessuale soprattutto negli uomini.

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Assumendo zenzero la circolazione sanguigna è agevolata.

 

9) LO ZENZERO PER SCALDARSI
Quando fa freddo e c’è bisogno di scaldarsi, oltre agli abbracci si può fare ricorso allo zenzero. Infatti questa radice ha la capacità di riscaldare il corpo e accellerare il battito cardiaco, favorendo la circolazione sanguigna.

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Semi di zucca per dare una spinta alla produzione di testosterone.

10) SEMI DI ZUCCA PER IL TESTOSTERONE
Infine ci sono i semi di zucca che, una volta tostati, assicurano una buona scorta di zinco, favorendo la produzione di testosterone e un buon equilibrio ormonale.

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Publicato in: Cibi amici Argomenti: , , Data: 21-08-2014 12:10 PM


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